Burn-out

Wat mag wel, wat mag niet?

Een medewerker komt thuis te zitten met een Burn-Out. Hoe ga je daar als leidinggevende mee om? Wat mag je doen, wat moet je doen en wat mag je absoluut niet doen? Weet je als leidinggevende hoe je dit kan aanpakken, hoe de wet in elkaar zit?

In het volgende artikel vind je antwoorden op deze vragen, maar ook hoe je kan helpen om de medewerker weer aan het werk te krijgen. Al dan niet in zijn/haar oude functie.

 

Wat mag je doen bij ziekmelding:

Als werkgever mag je de ziekmelding aannemen en vragen wat de medewerker nog kan. Een medewerker is niet verplicht om te melden wat er aan de hand is. Als je als leidinggevende het idee hebt dat het om een burn-out gaat, kijk dan of je zo snel mogelijk een persoonlijk gesprek aan kan gaan met de medewerker. Of, indien jullie verhoudingen verstoord zijn, vraag dit aan de Arbo Arts of HR medewerker van het bedrijf.

 

Wat moet je doen bij ziekmelding:

Uitgaande van een Burn-Out, onderwerp van deze blog, kan je er zeker van zijn dat je te maken hebt met een langdurige ziektemelding. Als werkgever moet je zorgen voor een re-intigratie traject. Als werkgever ben je verantwoordelijk voor de 1e 2 jaar van het ziekteverzuim. Een ieder is er mee geholpen om zo snel mogelijk te zorgen voor terug keer in het arbeidsproces. Oftewel in de huidige baan, of op een aangepaste werkplek. Echter hoe pak je dat aan?

 

Terug keren tijdens Burn-Out:

Bij een Burn-Out draait bijna alles om het proces van ‘beter worden’. En bij beter worden denken veel mensen in de termen van weer de oude worden. Weer alles ‘gewoon’ kunnen doen. Gek genoeg is dat oude leven niet helemaal het juiste geweest voor de werknemer. Het leven heeft duidelijk teveel van de werknemer gevraagd, dit kan werk gerelateerd zijn, echter kan dit ook een combinatie zijn van werk en privé.  Tijdens het verbeter proces, is het van belang om 2 sporen te volgen.

  1. Uit de Burn-Out komen
  2. Uit de Burn-Out blijven

 

Uit de Burn-Out komen:

Om uit de Burn-Out te komen is veel werk nodig, en goede begeleiding van een coach, psycholoog of huisarts.

Door met de medewerker in gesprek te gaan en met kleine stapjes naar het verbeter proces te werken, is het mogelijk om weer terug te keren in het werkproces. Bespreek de processen die er te nemen zijn, maak kleine stapjes met de werknemer, geef de ruimte om af en toe langs te komen, de ruimte om rustig aan terug te komen, ook als dit betekend dat de medewerker onverwachts het gevoel heeft weer naar huis te moeten.

Als de werknemer (tijdelijk) niet terug kan in het huidige werk. Bespreek dan met elkaar wat wel mogelijk is. Met elkaar zoeken naar oplossingen is in ieders belang. Hoe moeilijk dit als werkgever ook is. Denk in oplossingen en niet in onmogelijkheden. Desnoods samen met de Arbo arts of coach.

Besef wel dat ieder mens anders is, zo ook elke Burn-Out. Ook al zijn de symptomen veel hetzelfde:

 

Psychische burn-outsymptomen:

  • Concentratieverlies
  • Angst- en paniekklachten
  • Geheugenproblemen
  • Gevoelens van paniek
  • Jezelf snel ergeren
  • Gevoel van
  • machteloosheid
  • Opgejaagd gevoel
  • Neerslachtig
  • Besluiteloosheid
  • Snel kwaad
  • Gevoelens van onzekerheid
  • Sneller agressief
  • Nergens zin in
  • Neiging tot verslaving
  • Wantrouwen

 

Lichamelijke burn-outsymptomen:

  • Gevoel van uitputting
  • Nek- en schouderpijn
  • Pijn in de spieren
  • Hoge ademhaling
  • Hoge hartslag
  • Hoge bloeddruk
  • Spanning op de buikstreek
  • Vergeetachtigheid
  • Geen of weinig zin in seks
  • Snel moe of grieperig
  • Darmproblemen

 

Wat kan je als werkgever doen tijdens dit proces:

Tijdens dit verbeter traject is het van belang dat er tegelijk een ander traject loopt:

Uit de Burn-Out blijven:

Uiteraard is het van belang om terugval te voorkomen. Dit is voor de werknemer, maar ook voor de werkgever belangrijk.

Door met elkaar, met de coach, psycholoog of de huisarts te kijken naar wat de herkenning zal zijn om terug val te voor komen is net zo belangrijk. Ook de afspraken die de zieke werknemer, met zijn/haar omgeving maar ook met de leidinggevende, hierover kan maken zijn van groot belang in het hele proces.

Als het proces van terug komen met elkaar opgepakt wordt, met hulp van een 3e, hebben én werkgever én werknemer hier in de toekomst profijt van.

Of u heeft een sterk gemotiveerde medewerker terug

Of u heeft er alles aan gedaan om de medewerker buiten het bedrijf aan het werk te krijgen.

Vergeet de kosten niet, een zieke medewerker kost al snel tussen de 200 en 400 euro per dag. Door te investeren in de medewerker en te zorgen voor een goed re-intigratie proces, zal u dat voordelen leveren. De uiteindelijke kosten zullen lager zijn dan een medewerker die 2 jaar in de ziektewet zit.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *